Ma pratique et mes outils
« Je combine des approches telles que le coaching, la PNL, l’hypnose et l’EFT, afin de vous proposer un accompagnement personnalisé, au plus près de vos besoins, afin de favoriser votre évolution et de lever vos blocages ou schémas répétitifs. »
Coaching
Le coaching professionnel est un accompagnement structuré qui aide à définir des objectifs clairs et à trouver les ressources pour les atteindre. En tant que coach certifiée RNCP, j’accompagne les personnes dans leurs projets personnels ou professionnels en favorisant la prise de recul, la confiance et le passage à l’action.
Séance 1 : 1h30 – prix 110euros
Séances suivantes: 1h prix – 90 euros
PNL
La PNL est une approche qui explore nos façons de penser, de communiquer et d’agir pour les transformer positivement. Elle est née d’un pari audacieux : plutôt que d’analyser ce qui ne va pas, ses fondateurs ont étudié les personnes qui réussissent et vont bien et ils ont modélisé leurs stratégies pour les rendre accessibles à tous. En tant que Maître praticienne, j’utilise ces outils pour aider à modifier des schémas limitants, développer de nouvelles stratégies et atteindre plus facilement ses objectifs personnels ou professionnels.
Séance 1 : 1h30 – prix 110euros
Séances suivantes: 1h prix – 90 euros
Hypnose
L’hypnose est un état naturel de concentration et de détente profonde qui permet d’accéder à l’inconscient, là où se trouvent vos ressources et vos mécanismes automatiques. L’hypnothérapie permet de transformer des comportements, de soulager des blocages ou de renforcer la confiance en soi, toujours dans le respect du rythme de la personne.
Séance 1 : 1h30 – prix 110euros
Séances suivantes: 1h prix – 90 euros
EFT
L’EFT est une méthode de libération émotionnelle qui combine la stimulation de points d’acupuncture (par tapotements doux) et l’expression verbale. Elle aide à apaiser le stress, les peurs, les traumatismes ou les émotions intenses, en permettant de retrouver un équilibre émotionnel rapidement et durablement
Séance 1 : 1h30 – prix 110euros
Séances suivantes: 1h prix – 90 euros
Les Thérapies Brèves
Les thérapies brèves visent à apporter des changements concrets et durables en un nombre limité de séances. Mon rôle est d’aider la personne à dépasser ses difficultés ou blocages en s’appuyant sur ses propres ressources, tout en lui offrant un espace d’écoute sécurisant et bienveillant.